Quando tutto sembra ingarbugliato, serve qualcuno che ti aiuti a vedere il primo filo

Due percorsi per chi si sente in stallo: una sessione singola per fare chiarezza immediata, o sei incontri per riprendere le redini della tua vita.

Ti svegli e senti che qualcosa non va.

Forse hai perso il lavoro, chiuso una relazione, o semplicemente ti sei accorta che la vita che stai vivendo non ti somiglia più. Il caos mentale è costante, le decisioni sembrano impossibili, e non riesci nemmeno a capire da dove iniziare.

Ti senti bloccata. Sopraffatta. Persa.

Ricominciare non è mai facile. Ma questo non significa che devi rimanere intrappolata.

I miei percorsi di crescita personale sono pensati per accompagnarti — con strumenti concreti, ascolto profondo e zero giudizio — a ritrovare chiarezza, equilibrio e il coraggio di riprendere la tua strada.

Quale percorso fa per te?
  • SBROGLIA LA MATASSA
    Ideale se hai bisogno di un primo passo
    €11000
    • 1 sessione da 75 minuti
    • Per fare chiarezza immediata
    • Focus su una situazione specifica
    SCOPRI
  • RITROVA LA TUA STRADA
    Ideale se vuoi riprendere le redini della tua vita
    €56000
    ANCHE IN DUE RATE
    • 6 incontri da 60 minuti
    • Per una trasformazione profonda
    • Lavoro su più livelli (identità, cicli, radici)
    SCOPRI
SBROGLIA LA MATASSA
Una sessione di 75 minuti per liberarti dal caos e trovare il primo passo

Quando sei nel pieno del caos mentale, non serve qualcuno che ti dia tutte le risposte.
 Serve qualcuno che ti aiuti a vedere con chiarezza cosa sta succedendo, quali opzioni hai davvero, e quale primo passo è più allineato a te.

Questo è esattamente quello che faremo insieme in 75 minuti.

PERCHÉ SCEGLIERE "SBROGLIA LA MATASSA"?
Liberazione dal caos mentale
Ti senti bloccata o sopraffatta? Questo percorso ti accompagna a mettere ordine nei tuoi pensieri, senza forzature.
Decisioni consapevoli
Esploriamo insieme i pro e i contro delle tue scelte, senza giudizio. Solo ascolto e chiarezza.
Connessione con te stessa
Attraverso la visualizzazione guidata, ti riconnetti alla tua intuizione e trovi soluzioni più autentiche.
Un momento solo per te
Un'esperienza che unisce mente e cuore, per affrontare il futuro con più serenità.
Cosa faremo insieme

  • Creiamo lo spazio

    Ti accompagno in uno spazio sicuro e privo di giudizio. Iniziamo con una tecnica di rilassamento per liberare la mente dal rumore di fondo.

  • Individuiamo il nodo

    Definiamo insieme la situazione che desideri affrontare. Niente vaghezze: andiamo al cuore del blocco.

  • Esploriamo le opzioni

    Attraverso domande potenti, chiariremo i tuoi blocchi e valuteremo le strade possibili. Non ti dirò cosa fare: ti aiuterò a vedere con i tuoi occhi.

  • Definiamo il primo passo

    Insieme troviamo un'azione concreta e sostenibile. Qualcosa che puoi fare subito, senza sovraccaricarti.

  • Ancoriamo il cambiamento

    Ti fornisco un atto linguistico che servirà da ancoraggio per consolidare il cambiamento e riportarti alla chiarezza quando ne avrai bisogno.

Per chi è pensato
  • Per chi si sente bloccata o indecisa davanti a una scelta importante
  • Per chi cerca un supporto concreto per affrontare situazioni complesse con più serenità
  • Per chi desidera un momento di riflessione profonda unito a pratiche di rilassamento
  • Per chi vuole “testare” il lavoro insieme prima di impegnarsi in un percorso più lungo
dETTAGLI PRATICI

Durata: 1 incontro da 75 minuti
 Modalità: Interamente online (videochiamata)
 Investimento: €110

Cosa include:

  • Sessione di 75 minuti
  • Tecniche di rilassamento e visualizzazione guidata
  • Atto linguistico personalizzato da portare con te
  • Supporto immediato per sbrogliare una situazione specifica
Pronta a fare chiarezza?
Prenota la call conoscitiva gratuita

Nella call conoscitiva (20 min) capiamo insieme se questo è il servizio giusto per te e cosa puoi aspettarti dalla sessione.

RITROVA LA TUA STRADA
6 incontri per riconnetterti con te stessa e riprendere le redini della tua vita

Hai bisogno di riprendere le redini della tua vita?
 Ti senti come se qualcosa si fosse spezzato?

Forse hai perso il lavoro, una relazione importante, o forse hai perso te stessa. Ti svegli con la sensazione di essere bloccata, come se la tua vita non fosse più nelle tue mani.

È normale sentirsi così. Ma non devi rimanere intrappolata.

Ci sono momenti in cui ci sentiamo smarrite, indossiamo maschere per compiacere gli altri, dimenticando chi siamo davvero. È tempo di fermarsi. È tempo di ripartire da te stessa.

Questo percorso è stato creato per accompagnarti a riconnetterti con la tua vera essenza e riprendere il controllo della tua vita, un passo alla volta.

COSA OTTERRAI DA QUESTO PERCORSO
Riconnessione con la tua anima
Attraverso sessioni di coaching scoprirai la tua strada e comprenderai cosa è veramente meglio per te, mettendo al centro le tue esigenze più profonde (non quelle degli altri).
Visualizzazione guidata
Immagina il tuo futuro ideale e crea un percorso chiaro e stimolante per raggiungerlo. Ogni visualizzazione ti avvicinerà al tuo obiettivo, rendendolo più concreto e realizzabile.
Ciclicità ormonale e lunare
Scopri come le fasi del ciclo ormonale e lunare influenzano la tua energia e le tue emozioni. Imparerai a utilizzare queste conoscenze per vivere in armonia con il tuo corpo e il tuo spirito, non contro.
Metagenealogia
Cambiamo la narrazione che ti porti dall'albero genealogico. Liberati dai copioni familiari che non ti appartengono e segui la tua vera direzione.
Strumenti creativi e pratici
A seconda delle tue esigenze, useremo disegno, scrittura, meditazioni guidate ed esercizi concreti. Niente teoria sterile: solo ciò che funziona per te.
PERCHÉ SCEGLIERE QUESTO PERCORSO

Ogni sessione è progettata su misura per affrontare le tue esigenze uniche.

Non seguo un copione rigido: ti accompagno in un viaggio di esplorazione interiore, dove imparerai a riconoscere i tuoi bisogni e desideri più autentici, ritrovando la tua forza e il tuo equilibrio.

Non ti darò risposte preconfezionate.
 Ti aiuterò a trovare le tue, quelle che risuonano davvero con chi sei.

Come funziona

6 incontri da 60 minuti ciascuno

La cadenza la decidiamo insieme durante la call conoscitiva:

  • Settimanale (6 settimane): per chi ha bisogno di continuità e supporto ravvicinato
  • Ogni 21 giorni (circa 4 mesi): per chi preferisce più tempo per integrare tra una sessione e l’altra


Modalità: Online (videochiamata) o in presenza (se sei in zona)

Tra una sessione e l’altra:
 Avrai esercizi, riflessioni o pratiche da portare nella tua quotidianità. Niente di pesante: solo semi da coltivare con gentilezza.

Ogni percorso è personalizzato, ma questa è la mappa che seguiremo insieme:
6 incontri per riconnetterti con te stessa e riprendere le redini della tua vita

  • Incontro 1 - Dove sei ora

    Facciamo il punto della situazione. Cosa ti ha portata qui? Cosa senti di aver perso? Cosa vuoi ritrovare?

  • Incontro 2 - Cosa ti blocca

    Identifichiamo i blocchi, le credenze limitanti, i copioni ereditati. Cosa ti trattiene dal muoverti?

  • Incontro 3 - Chi sei davvero

    Riconnessione con la tua essenza, oltre i ruoli e le aspettative. Chi sei quando nessuno ti guarda?

  • Incontro 4 - Cicli e ritmi naturali

    Esploriamo la tua ciclicità (ormonale, lunare, stagionale) per vivere con il tuo flusso, non contro.

  • Incontro 5 - Visione e direzione

    Dove vuoi andare? Come vedi il tuo futuro? Creiamo una mappa chiara, senza forzature.

  • Incontro 6 - Il primo passo (e i successivi)

    Azioni concrete, sostenibili, allineate. Come continui da sola dopo il percorso.

Per chi è pensato

  • Per chi ha perso la propria strada e vuole ritrovarla

  • Per chi si sente sopraffatta dal caos e vuole riprendere le redini della propria vita

  • Per chi cerca un percorso profondo, non una motivazione superficiale

  • Per chi è pronta a guardarsi dentro con coraggio e gentilezza

  • Per chi vuole strumenti concreti da portare nella vita quotidiana

dETTAGLI PRATICI

Durata: 6 incontri da 60 minuti
 Cadenza: Settimanale o ogni 21 giorni (decidiamo insieme)
 Modalità: Online o in presenza
 Investimento: €560 totali

Opzioni di pagamento:

  • Pagamento unico: €560
  • 2 rate da €180 (prima rata all’inizio, seconda a metà percorso)


Cosa include:

  • 6 sessioni individuali personalizzate
  • Tecniche di visualizzazione, rilassamento e coaching
  • Strumenti creativi (disegno, scrittura, meditazione)
  • Lavoro su ciclicità ormonale/lunare e metagenealogia
  • Esercizi e pratiche tra le sessioni
  • Supporto via email per domande brevi tra una sessione e l’altra
Pronta a riprendere le fila della tua vita?
Prenota la call conoscitiva gratuita

Nella call conoscitiva (30 min) ci conosciamo, capiamo se è il momento giusto per te e definiamo insieme la cadenza degli incontri.

Testimonianze
Chi ha già camminato questo percorso

  • Nel percorso Jessica è riuscita a creare un ambiente accogliente dove ho potuto lavorare su me stessa senza giudizi. Mi ha permesso di fermarmi a riflettere, talvolta utilizzando approcci artistici come il disegno, altre volte con esercizi pratici e meditazioni, che mi hanno aiutato a entrare nel vivo della sessione anche nei momenti di maggiore confusione

    Cristina

  • Jessica dimostra una buona preparazione, una grande sensibilità verso il prossimo e una notevole accoglienza. Anche quando, come nel mio caso, mi perdo in chiacchiere, riesce sempre a mantenere un ascolto attento ed empatico

    Patrizia
FAQ
Domande frequenti

Se hai bisogno di chiarezza immediata su una situazione specifica, scegli “Sbroglia la matassa”. Se senti di aver perso te stessa e hai bisogno di un lavoro più profondo, scegli “Ritrova la tua strada”. Nella call conoscitiva capiamo insieme cosa è meglio per te.

Entrambi i percorsi si svolgono principalmente online. “Ritrova la tua strada” può essere in presenza se sei in zona (da valutare in call conoscitiva).

Ci organizziamo con flessibilità: recuperiamo l’incontro in un’altra data concordata insieme.

 Sì, per il percorso “Ritrova la tua strada” puoi dividere il pagamento in 2 rate da €180.

 Sì, tra le sessioni avrai esercizi, riflessioni e pratiche da portare nella quotidianità. Niente di pesante: solo ciò che serve a te.

Non devi attraversare tutto questo da sola

Ricominciare fa paura. Lo so.

Ma ogni giorno che passi sentendoti bloccata, sopraffatta, persa… è un giorno in cui non stai vivendo la vita che meriti.

Questo è il tuo momento.

Non serve essere “pronte”. Non serve avere tutto chiaro. Serve solo sentire che qualcosa dentro di te sta chiedendo attenzione.

Se sei arrivata fin qui, probabilmente quel qualcosa te lo sta dicendo da un po’.

Prenota la tua call conoscitiva gratuita

Parliamo insieme, senza impegno. Capiamo se è il momento giusto e quale percorso fa per te.